Выпадение волос: почему наши волосы выпадают и как с этим бороться

Ежедневное выпадение волос является нормальным процессом, но только в том случае, если это количество не превышает норму. В среднем мы теряем около 80 волос в день. Если вы начинаете терять значительно большее количество волос ежедневно, есть повод задуматься о причинах такого их поведения. И конечно, с этим надо что-то делать.

Когда дело доходит до выпадения волос, существует так много потенциальных причин, что очень сложно определить точную причину самостоятельно. Именно поэтому с этим вопросом лучше всего обратиться к специалисту – врачу-трихологу.

Исследования показывают, что, по крайней мере, одна из 3-х женщин страдают от выпадения волос или уменьшения объема волос в какой-то момент своей жизни. С возрастом этот объем становится все меньше в силу природных причин.

Типы выпадения волос

1) Генетический тип. Есть вероятность, что вы генетически предрасположены к истончению волос, а это означает, что вы можете замечать постепенное уменьшение объема волос. В этих случаях определенные волосяные фолликулы чувствительны к мужским гормонам, и эта чувствительность вызывает постепенное сокращение фолликулов и получение более мелких и более коротких волос с каждым проходящим циклом роста волос.

2) Реактивные типы. Выпадение волос является результатом какого-либо процесса в организме. Например, в результате внутреннего дисбаланса или расстройства, стресса, диеты и др.

Распространенные из реактивных типов выпадения

1. Гормональный дисбаланс

Гормоны играют огромную роль в регулировании цикла роста волос. Эстрогены (женские гормоны) являются дружественными к волосам и помогают поддерживать волосы в фазе роста в течение оптимального периода времени. Андрогены (мужские гормоны) не очень дружелюбны к волосам и могут сократить цикл роста волос.

Избыток андрогенов (который может быть следствием эндокринных заболеваний) может вызывать потерю волос. Если у вас есть генетическая предрасположенность к чувствительности фолликулов, гормональный дисбаланс может влиять на ваши волосы больше, чем на человека, у которого нет предрасположенности.

2. Стресс

Это не миф, что избыточный стресс может буквально заставлять ваши волосы выпадать. Как это происходит? Ну, это может повысить уровень андрогенов, что, в свою очередь, может вызвать потерю волос. Стресс может также вызвать проблемы с кожей головы, такие как перхоть, нарушение в питании и беспорядок с пищеварительной системой — все это может отрицательно повлиять на волосы.

3. Дефицит железа / анемия

Одной из наиболее распространенных причин выпадения волос у женщин является дефицит железа. Железо имеет важное значение для производства белка волосяных клеток, без него ваши волосы будут страдать.

4. Гипотиреоз и гипертиреоз

Щитовидная железа помогает регулировать метаболизм организма, контролируя производство белков и использование кислорода. Поэтому любой дисбаланс щитовидной железы может влиять на волосяные фолликулы. Кроме того, если гипотиреоз остается без внимания, это может привести к анемии, которая может повлиять на волосы.

5. Дефицит витамина В12

Отсутствие витамина B12 может вызывать чувство усталости и недостатка энергии, а также часто вызывает потерю волос, так как это может повлиять на здоровье эритроцитов, которые переносят кислород в ткани. Это наиболее распространено среди вегетарианцев, так как человек чаще всего получает B12 через белки животных.

6. Резкая потеря веса

Крутое падение на весах может повлиять на состояние волос. Через 6-12 недель после резкой потери веса, будь то преднамеренное или непреднамеренное, волосы обычно начинают выпадать.

7. Возраст

Менопауза и изменения в женском теле также могут повлиять на волосы. Выпадение волос становится более распространенным в процессе менопаузы. Важно понять, что наши волосы стареют, а когда мы становимся старше, волосы естественно становятся более тонкими. Это абсолютно нормальная часть процесса старения.

Итак, если вы страдаете проблемой стремительной потери волос, то самое время обратиться за медицинской консультацией к врачу-трихологу.

Врач-трихолог на глубинном профессиональном уровне занимается решением проблем кожи головы и волос, исследует состав, строение волос, волосяных фолликулов, фазы роста волос. При необходимости, врач назначает дополнительные лабораторные исследования, на основании которых выясняет причину и специфику заболевания и назначает соответствующее лечение.